LEO

Если вы выглядите бледной, а ваши щеки (как и все остальное) стремятся вниз, вы практически мгновенно можете сделать лицо более ярким и подтянутым... [[MORE]] Любая женщина с худощавым лицом знает, что стоит ей немного устать, как она тут же выглядит поблекшей, больной и печальной. (Саре это слишком хорошо известно!). Годы идут, и щеки, даже на худом лице, опускаются вниз. Но существуют способы мгновенно вернуть им (а следовательно, и всему лицу) приятную пухлость. Мы расскажем вам о средне- и долгосрочных методах, которые вас преобразят (обещаем!). Добавьте румян. Для мгновенного лифтинга: нанесите капельку румян на щеки. А теперь наслаждайтесь своим отражением! Ущипните себя за щеки. Нет румян? Бережно, кончиками пальцев постукивайте по щекам и пощипывайте их в течение нескольких секунд. Есть способ лучше: 5 минут попрыгайте на месте, разводя руки и ноги в стороны, чтобы получилась этакая прыгающая пятиконечная звезда. Наденьте серьги. Наденьте серьги: сверкающие, переливающиеся

Забудьте о диетах. Пришло время наслаждаться едой и... худеть! Это возможно, если следовать правилам «осознанного питания». [[MORE]] С годами лишние килограммы накапливаются с удивительной легкостью. У большинства женщин в период после менопаузы это становится особенно заметно. Мы накапливаем жир на талии вследствие изменения соотношения эстрогена и тестостерона в организме. Одежда нам жмет. «Валики» появляются там, где их никогда раньше не было. И вот вы уже выбираете утягивающее белье с тем пылом, с каким раньше выбирали кружевное. Не так давно появилось новое объяснение нежелательной прибавки в весе. Мы набираем лишние килограммы в нашем хлопотливом беспокойном мире по одной причине: мы не обращаем внимания на то, что едим. Подумайте об этом. Что вы съели в последний раз? Какой был вкус? А запах? Вам это понравилось? Вполне вероятно, что вы этого не помните... Мы привыкли набивать желудки едой так же, как заливаем горючее в бак автомобиля. Мы делаем это на автопилоте. Бездумно. Пар