Советы для тех, кто решил бросить курить
С тех пор как человечество осознало вред курения, стали придумываться многочисленные способы избавления от этой пагубной привычки. Помимо них весьма востребованы и самые различные советы по этому же поводу. [[MORE]] При этом социологи, проводящие исследования в данной области, заметили интересную особенность. Удачным избавление от курения получается в том случае, если оно осуществляется как бы мимоходом, спонтанно. Просто после выкуренной сигареты по какой-либо причине остальное содержимое пачки остается нетронутым. Такой спонтанный отказ, как правило, более эффективен, чем целеустремленные действия. Заметим, что у тех, кто попросту не замечает сигарет, не появляется повторного желания закурить. Психологи поясняют это тем, что если принято осознанное решение бросить курить, человек, по сути, начинает думать о сигаретах постоянно, из-за чего по-настоящему бросить курить становится очень тяжело. В случае отказа спонтанного ситуация несколько иная. Запретов нет, и привязанность исчез...