LEO

Многие посетительницы салона красоты утверждают, что массаж лица помог им вернуть эластичную и упругую кожу, улучшить цвет лица и избавиться от некоторых косметических проблем. Эксперты тоже в один голос утверждают, что такая процедура является необходимой частью ухода за собой. В чем же секрет? [[MORE]] Дело в том, что без мануальных вмешательств мышцы лица быстро начинают терять свой тонус и ослабевать. Регулярное посещение массажиста или косметолога – очень действенный способ вернуть лицу свежесть и упругость. Существует даже специальный омолаживающий массаж лица, который направлен на быструю борьбу с морщинами и нечетким овалом. Многие дамы наловчились выполнять такую процедуру самостоятельно, в уютной домашней обстановке. На помощь им приходят женские сайты и видео-уроки из интернета. Массаж, прежде всего, устраняет мертвые клеточки с поверхности эпидермиса, а вместе с ними выводит токсины, излишнюю воду (отечность), застойные явления. Кровь начинает лучше циркулировать, в резуль

Основная причина потери упругости кожи, это, конечно же, возраст. Среди других причин - гормональные нарушения, чрезмерное увлечение диетами, а также недостаток белка и коллагена в питании. [[MORE]] Как вернуть упругость кожи, не навредив здоровью? Домашняя косметика имеет на этот счет несколько рекомендаций. Как вернуть коже упругость с помощью питания Чтобы вернуть коже упругость, не стоит уповать только на косметические процедуры. В этом вопросе очень важно наладить правильное питание. А именно - в ежедневный рацион необходимо включить пищу, содержащую коллаген и белок. Продукты, содержащие белок - нежирное мясо, рыба, орехи, творог, сыр, яйца. Продукты, содержащие коллаген - пищевой желатин. Употребляя блюда из этих продуктов, вы поможете вашей коже стать более упругой! Как вернуть коже упругость с помощью самомассажа Самый простой самомассаж для повышения упругости кожи - это щипки. Техника такого массажа довольно проста, но, как и в любом другом случае, исполняя такой массаж, пос

Вылечить грибок стопы не так то просто. Это довольно длительный процесс, которому необходимо уделять достаточное количество времени, чтобы болезнь не прогрессировала. В настоящее время грибок стопы – проблема довольно распространенная. Суть ее в том, что происходит поражение стоп и ногтей разными паразитическими грибами. Чаще всего возбудителями этого заболевания являются гифомицеты. Они выбирают влажные участки кожи, поэтому особенно любят ноги, которые в закрытой обуви или по физиологическим причинам часто потеют. Грибок поселяется и паразитирует на стопах. [[MORE]] Можно лечить данное заболевание, как пару недель, так и несколько месяцев. Причем повторится оно или нет, никто не знает. Потливость ног может быть вызвана не только закрытой обувью, но еще и внутренними причинами: повышенной возбудимостью, неуверенностью в себе, нервозностью. Вследствие этого могут возникать неконтролируемые выбросы пота. Определить появление грибка стопы можно по некоторым весьма неприятным симптомам: в

Беременность – это удивительное время для женщины. В этот момент она прекрасна как никогда. Но, к сожалению, не всегда оно дарит красоту. Очень часто в это период для женщины возникают проблемы с волосами. Волосы во время беременности часто секутся больше обычного и становятся очень ломкими. В этот период ваши волосы, как никогда, нуждаются в правильном уходе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Уход за волосами во время беременности Очень важно подбирать средства для мытья волос, которые подходят вашему типу волос. Правильный уход за волосами во время беременности позволит сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и после родов. Шампунь и бальзам должны подходить именно вашему типу волос. Если ваши волосы жирные, а вы пользуетесь шампуню для сухих волос, то это приведёт к тому, что ваши волосы будут становиться жирными гораздо быстрее. Позаботьтесь, чтобы и шампунь, и кондиционер были одной торговой марки. Очень важно правильно мыть волосы во вр

Эти маски подходят для укрепления, оздоровления волос разных типов и легко готовятся из доступных ингредиентов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Маска для укрепления волос - 20 г касторового масла - 20 г оливкового масла - 10 г шампуня Смешать все ингредиенты. Нанести смесь при помощи марлевого тампона на волосы, исключая корни. Хорошо расчесать волосы, укутать их полиэтиленовой пленкой и полотенцем для согревания. Через полчаса маску можно смыть теплой водой. Питательная маска для роста сухих волос - репейное масло 2 ст. ложки - оливковое масло 2 ст. л. - 10 капель витамина А - 10 капель витамина Е Все хорошо перемешать, подогреть слегка на водяной бане, нанести на сухие волосы и выдержать примерно 1 час. Для быстрого результата следует делать эту маску через день. Волосы при этом отрастают на 4 см в месяц. Ромашковая маска для жирных волос - сухие цветки ромашки 2 ст.л. - кипяток 100 мл - 1 белок Заварить цветы ромашки, дать настояться 3 час

Подобрать удобное и комфортное нижнее белье не так уж и легко, и проблема выбора этих предметов туалета знакома практически каждой представительнице прекрасного пола. Бюстгальтеры на косточках, однозначно, уместны не всегда, не говоря уже о комфорте и удобстве. Зачастую трудности женщины испытывают и подбором формы, а также и моделей. Потому многие красавицы теряют огромное количество и времени, и сил, выбирая что-то по-настоящему подходящее. Заметим при этом, что практически все дамы предпочитают, чтобы грудь была по-настоящему привлекательной, потому и стараются приобретать белье, которое приподнимает грудь, придавая ей желаемую форму. Однако и такие модели подходят далеко не всем, что дополнительно затрудняет выбор, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] На сегодняшний день модельерам, специализирующимся на создании нижнего белья удалось создать, по сути, универсальный бюстгальтер, который сможет удовлетворить требования фактически всех женщин. Н

Многие пациенты считают препараты из лекарственых растений совершенно безвредными, однако это — не так. Каждый из них – это чужеродная организму химическая субстанция, и чтобы она не вызывала нежелательных и неожиданных реакций, всегда рекомендуется проводить лечение ими под врачебным контролем. Оказалось, что особенно опасно — принимать их незадолго до хирургических операций. [[MORE]] Этот вывод является результатом исследования, проведенного специалистами Службы Фармакологии и Анестезиологии Госпиталя Бадалоны( Испания). Оказалось, что многие больные принимают травные препараты совершенно бесконтрольно и даже накануне хирургических вмешательств. Выяснилось, что около 11% больных принимает препараты из лекартвенных растений, а почти 2 % из них — делает это накануне операции. Исследователи утверждают, что средства из лекарственных растений могут оказаться очень опасными для хирургических больных. Многие из таких лекарств народной медицины способны замедлить действие анестезии, нарушить

Медики уверены в том, что зимой человек особенно остро ощущает нехватку витаминов в организме. Именно сейчас многие страдают от постоянного чувства усталости, сонливости или, наоборот, раздражительности. Дело в том, что запас жизненно важных витаминов и макроэлементов, сделанный летом и осенью, истощается. Организм начинает сбоить, не может нормально функционировать [[MORE]] Парадокс в том, что даже постоянное потребление овощей и фруктов не спасает нас от традиционного авитаминоза. Как быть? Институт питания Российской академии медицинских наук провел исследование, которое показало, что за последние годы содержание витаминов и минеральных веществ в овощах, фруктах, мясе, рыбе резко снизилось. За точку отсчета исследователи взяли 1963 год и выяснили, что с тех пор содержание витамина А (ретинола) в яблоках и апельсинах снизилось на 66%. И теперь, чтобы организм получил такое же количество ретинола, какое получали наши сограждане 40 лет назад, надо съесть не один плод, а целых три, пише

Для каждой женщины красота имеет очень большое значение. Красивая, ухоженная женщина всегда бросается на глаза, как противоположному полу, так и слабому. И нельзя останавливаться на достигнутом, надо стараться все более усовершенствовать внешность. В своем восприятии совершенства красоты каждый человек представляет ухоженную и красивую внешность женщины, ее чистую, здоровую и, конечно же, подтянутую кожу лица и тела, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Женщина должна стараться выглядеть просто сногсшибательно. Ведь первое впечатление о человеке складывается по его внешности. А чтобы внешность выглядела безупречной, нужен постоянный уход за кожей. Так как на кожу лица воздействуют очень много внешних, а также внутренних факторов, которые, разрушая клетки кожи, приводят к преждевременному старению кожи лица. Поэтому очень важно не упустить этот момент и во время начать уход за вашей кожей. Делать необходимо все, чтобы быть неотразимой. Ведь неотраз

Мы можем любить наши выраженные формы, потому что они говорят нам о нашем жизненном опыте, но давайте взглянем правде в лицо: они делают нас внешне уставшими и утомленными, хотя мы таковыми не являемся. Кроме того, они делают нас старше. Все больше и больше людей меняют свои формы тела с помощью инъекций ботокса. Но стоит ли игра свеч? Очевидно так. В 1997 было сделано приблизительно 65,000 процедур с использованием ботокса; в 2001 - 1.6 миллион. Решить, хотите ли вы это попробовать или нет, вам помогут факты, которые мы узнали от доктора Брюса Каца (Bruce Katz), директора центра Juva Skin & Laser Center: Что такое ботокс? " Чтобы быть точным, это - очищенный белок, полученный из бактерии clostridium botulinum, " говорит доктор Кац. " Когда он вводится в мускул, то действует как блокирующее устройство нервного импульса; мышцы становятся гладкими и расслабленными ". Он говорит, что этот временный паралич буквально замораживает мышцы так, что в зависимости от тог

Употребление большого количества рыбы уменьшает риск потери слуха у женщин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Таковы результаты нового крупного исследования, проведенного в Соединенных Штатах. Ученые из Женской больницы Бригхэма (Бостон, США) обнаружили, что еженедельное употребление как минимум 2 блюд с рыбой, которая содержит много длинноцепочечных омега-3 жирных кислот, помогает предотвратить или отсрочить ухудшение слуха. «Приобретенные нарушения слуха очень распространены, и часто представляют собой хронические инвалидизирующие состояния. Хотя снижение слуха часто воспринимается как неотвратимое последствие старения, идентификация возможных изменяемых факторов риска дала бы нам инструменты для профилактики потери слуха», - говорит одна из авторов работы доктор Шэрон Карэн (Sharon Curhan), научная сотрудница отделения сетевой медицины бостонской больницы. Исследование, результаты которого были опубликованы в конце прошлой недели на страниц

Борьба с избыточным весом может затянуться на годы. Но существуют диеты, которые якобы должны помочь с этой проблемой за предельно короткие строки. Но так ли они действенны? Недостатки диет для быстрого похудения [[MORE]] Все диеты рассчитаны на то, что человек должен отказаться от любимых блюд и чуть ли не пить одну воду с содой неделю или две. Это вызывает психологический дискомфорт и пагубно сказывается на общем самочувствии. А от стресса, как известно, иногда еще больше набирают вес. К тому же, после подобных быстрых диет килограммы как быстро уходят, так быстро и возвращаются. Поэтому важно переходить на диету постепенно, а не наедаться вдоволь, а на следующий день морить себя голодом. К отрицательной стороне быстрых диет можно отнести тот факт, что они низкокалорийны, имеют недостаток витаминов и питательных веществ. Поэтому долго на них организм не продержится. Необходимо строго контролировать сколько и чего вы съели, и сколько пользы вы от этого получаете. Естественно, что огр

Прилавки магазинов в изобилии заполнены всевозможными безалкогольными напитками, приготовленными на основе сахарозаменителей. В коммерческих целях данные напитки очень выгодны. Они дешевле, да и срок их употребления значительно больше по сравнению с напитками, приготовленными на основе сахарного сиропа или фруктовыми соками. [[MORE]] А вот по утверждению ученых Американского химического общества в Бостоне (США), безалкогольные прохладительные напитки на основе сахарозаменителей к примеру кукурузного сиропа содержащими фруктозу, содержат потенциально опасные ингредиенты. Это реактивные карбонилы, которые резко повышают риск возникновения сахарного диабета в особенности у детей. Практически в 90% спортивных безалкогольных напитков содержат те самые реактивные карбонилы. Данные напитки по рекомендации производителей применяют для восстановления энергетического баланса у спортсменов. Но не только к диабету может привести употребление данных напитков. Люди, которые любят употреблять подслащ