Чем полезна морская вода

Как долго и скучно тянутся холодные дни. Люди с огромным нетерпением ждут первых горячих лучей солнца, чтобы собрать вещи и отправится ближе к морю. Чем теплее становится воздух и горячее солнечные лучи, тем больше направляющихся к морю отдыхающих. Для большинства море - это купание, загорание, прогулки по набережной с посещением кафе, дискотек, караоке. Но такое времяпровождение может быть не только веселым, но и оздоровительным.

[[MORE]]

Даже дети знают, что морская вода считается лечебной. Во все времена люди ценили дары моря. На сегодняшний день даже врачи рекомендуют как профилактику, так и лечение многих болезней морской водой. Йодированная, насыщенная минералами и микроэлементами морская вода не только лечит многие болезни, но еще и закаливает нас. Морской отдых положительно влияет на здоровье каждого человека, и мы возвращаемся домой c новыми силами.


Положительный эффект дают несколько видов воздействий морской воды: при так называемом механическом воздействии морской воды на тело человека действует давление массы воды, похоже на гидромассаж. Плавая или играя в воде, усиливается кровообращение и повышается тонус и эластичность мышц; химическое воздействие основывается на составе морской воды, который близок с составом нашей крови. Морская соль из воды проникает в наш организм через кожу и благотворно влияет на состояние здоровья; физиологическое воздействие – это разница температуры морской воды и человеческого тела. Морская вода, как правило, холоднее. Находясь в море, наше тело начинает увеличивать теплоотдачу при этом, теряя энергию, а из этого следует, что мы худеем.


Если вы хотите ощутить на себе все прелести отдыха и положительное воздействие моря, отправляйтесь в Сочи. Выбрав гостиницу не далеко от моря, вы, помимо купания и загорания, сможете еще, и дышать целебным морским воздухом.

Популярные сообщения из этого блога

Косы на длинные волосы. Фото и Видео

У любой девушки имеющей роскошную шевелюру порой возникает проблема, когда волосы начинают мешаться и лезут на лицо или в глаза. В такие моменты возникает только одно желание – собрать или завязать волосы, таким образом, чтобы они не мешались, но и выглядели при этом достаточно красиво. Справиться с таким заданием смогут разнообразные прически из косичек. Заплетать косы на длинные волосы в различных вариантах можно самыми разными способами, достаточно лишь проявить немного фантазии. [[MORE]] Двойная коса на длинные волосы Перед тем как начать плетение косы на длинные волосы, нужно их расчесать и разделить при помощи горизонтального пробора идущего через всю макушку от одного уха к другому. На макушке аккуратно собирают длинные волосы с фронтально-теменной зоны, а также с височно-боковых зон. Собранные волосы делятся на три пряди и заплетаются простой косой. Плетение косы осуществляют только до линии роста волос, расположенной на затылке. После этого разделяют на три равные части волосы
Далее...

Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута

Пластическая хирургия. Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута. Формирование лоскута начинают разрезом вдоль переднего его края. Рассекают кожу, подкожную жировую клетчатку и широкую (собственную) фасцию бедра. Далее отделяют кожно-фасциальный лоскут от прямой мышцы бедра кнаружи до промежутка с напрягателем широкой фасции и латеральной широкой мышцей бедра. Входят в межмышечный промежуток, оттягивая крючками прямую мышцу бедра медиально, а напрягатель широкой фасции – латерально. Затем находят в ране основной питающий сосудистый пучок напрягателя широкой фасции – восходящие ветви латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены, которые проникают в эту мышцу в зоне на 6 – 12 см дистальнее верхней передней подвздошной ости. Указанные сосуды выделяют и мобилизуют кнутри на протяжении 4 – 6 см до места их отхождения от основных стволов латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены. При этом находят, перевязывают и пересекают все боковые сосудистые ветв
Далее...

Почему не всегда хорошо иметь постоянно плоский живот

Мышцы живота являются частью клетки брюшной полости, которая окружает внутренности живота. Эти внутренности обеспечивают такие разные функции, как пищеварение, кровообращение, выделения. [[MORE]] Каждая из них наполняется и опорожняется по очереди, в ритме своей функции, благодаря специфичной висцеральной подвижности: моторике (например, кишечник перемещает продукты пищеварения благодаря чередующимся сокращениям своих стенок). Поэтому в части, касающейся пищеварения, одновременно важно: - делать упражнения, способствующие пассажу по кишечнику. Простое изменение положения тела является формой движения для кишечника, и этим могут быть упражнения для мышц живота, особенно разнообразные, - также расслаблять брюшную полость в определенные периоды дня. И даже заставлять двигаться как выпяченный, так и втянутый живот, чтобы давать внутренностям свободу движениям. В частности, после еды, если это возможно и когда это возможно! Это не всегда легко делать во время работы, но это можно запрог
Далее...