Сообщения

Менструальные боли

Сотрудники Национального Университета Янг-Минга в Тайване выяснили: болезненные менструации изменяют структуру мозга. При этом изменение объемов некоторых частей мозга может само по себе усиливать дальнейшие приступы менструальных болей. К таким выводам исследователи пришли после обследования двух групп из 32 женщин. В одной группе были здоровые женщины, а во второй – страдающие от периодических болей. [[MORE]] Стоит отметить, что на данный момент причина болезненных менструаций (дисменореи) не установлена окончательно. Иногда в случает вторичной дисменореи, в качестве причины болевых ощущений выступает воспалительный процесс. Но у многих данное расстройство возникает без видимых причин через несколько лет после появления первых месячных, пишет Тайваньские ученые решили обратить свое внимание на мозг, так как он принимает участие в гормональной регуляции репродуктивной системы. Потом, он воспринимает боль, являющуюся, по сути, результатом активности тех областей коры головного мозга, к...

Боремся за здоровье печени: возьмите на заметку

В виде превентивной меры, мы хотели бы предложить вам специальную диету, призванную несколько оздоровить данный орган, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Принципы диеты: через каждые 2 часа в течение дня надо есть одни и те же блюда. Запрещены на время диеты хлеб и соль, сахар и сливочное масло. Разрешенные напитки – отвар шиповника, зеленый чай. День 1: гречневая каша (стакан гречки, 3 стакана кипятка, растительное масло — 2 столовые ложки и мелко нарубленная луковица). День 2: винегрет с фасолью. В салат обязательно нужно добавить растительное масло и 50 грамм морской капусты. Не любите винегрет? Можно есть салат из свежего яблока, морковки и 2 ложек (столовых) изюма. Третий день: овсянка (геркулес замочить с вечера, добавить 10-12 сушек). День 4: полкило постного творога (лучше приготовленного собственноручно) с кефиром или простоквашей (0,5 л). Можно добавить зубчик чеснока, растительное масло, петрушку. День 5: суп из зеленого горошка или ф...

Есть или не есть: вот в чем вопрос

Культ красивого тела существует уже не первое тысячелетие. В разные эпохи существовали разные каноны красоты, однако в последнее время явственно наблюдается изменение этих «стандартов». Постоянная пропаганда худой и высокой фигуры с обложек модных журналов, телеканалов, приводит к тому, что многие женщины стали считать «модным» такое тело, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Первые ласточки появились еще в середине 20 века, когда мир узнал о супермодели Твигги. В тот период, преимущественно европейские девушки, стали подражать ей, пытаясь добиться такой же худобы. На данный момент стремление как можно больше похудеть охватило женскую половину населения многих стран. И все чаще мы стали слышать о таком понятии, как анорексия. В переводе с латинского anorexia nervosa означает психологическое расстройство, которое характеризуется полным отказом от пищи и страхом набора лишнего веса. Это добровольное истощение, которое приводит к нервным расстройства...

Борьба женщин за мужчин

Большинство женщин уверены в том, что в борьбе за мужчину хороши любые способы. Часто в этой борьбе женщины применяют не самые благородные способы, воздействуя на слабые места мужчин: наливают подозрительные алкогольные напитки, угощают аппетитным ужином с секретом…. Ведь бытует мнение, что «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». [[MORE]] А действительно, так ли легко добиться расположения понравившегося мужчины? Сами мужчины утверждают, что их необходимо сытно и вкусно кормить: мясо, масло, яйца, сметана, домашние пироги…. С точки зрения женщин, после подобных гастрономических излишеств мужчина вместо сексуальных подвигов захочет одного: улечься на мягкий диван, укрыться пушистым пледом и сладко поспать часиков несколько, пишет ivona.. А вот чтобы мужчина стал секс-гигантом, ему нужен совсем другой ужин. И "продвинутые" женщины пользуются полученными знаниями на практике, надеясь соблазнить и влюбить в себя приглянувшегося индивидуума. Очень популярны в качестве "л...

Диета молочная

Японские ученые заявили, что молочная диета предупреждает развитие рака желудка. Они произвели оценку питания 37673 женщин и 25730 мужчин. Первая группа предпочитает вегетарианскую пищу. Вторая группа увлекалась блюдами из мяса. Испытуемые из третьей группе придерживались молочной диеты и большую часть жиров и белков получали из производных коровьего молока. [[MORE]] После оценки состояния здоровья, врачи сделали вывод, что вегетарианство не влияет на предрасположенность к онкологии органов пищеварения. Увлечение мясными блюдами привело к увеличению риска заболеть раком желудка. Что интересно, больше всего от «мясной» диеты пострадали женщины. Процент заболевших раком желудка среди мужчин — мясоедов оказался выше среднестатистического. Но у дам отклонение оказалось гораздо выше, пишет Лучше всего здоровье оказалось у тех участников исследования, которые предпочитали диету с большим количеством молока и молочных продуктов. В этой группе процент заболевших раком желудка оказался ниже сре...

Дизайн ногтей: воплощение всех фантазий

Мода активно вмешалась во всю область красоты, не обошла она стороной и моделирование, и дизайн акриловых ногтей. Так, курсы маникюра наращивание в разный период времени предоставляли нашему вниманию овальные, треугольные, прямоугольные формы ногтей, французский маникюр и объемный дизайн, украшение стразами или переводные картинки. [[MORE]] Красивый и неординарный дизайн ноготков — это еще один способ для каждой модницы показать свою индивидуальность и незаурядность. Индустрия красоты радует современных женщин разнообразным выбором средств и методов украшения. Для дизайна используют гели, акриловые краски, стразы, сухоцвет и фольгу. Варианты дизайна: — Маникюр для свадьбы. В такой прекрасный и долгожданный праздник любой невесте просто необходимо выглядеть превосходно. Хороший маникюр способен подчеркнуть невинность и хрупкость девичьей красоты. Красивый дизайн станет своеобразным продолжением всей композиции и задумки свадебного одеяния. В дизайне можно использовать узоры и мотивы пла...

Йододефицит — чем это чревато

В мире современных технологий и экологического кризиса женщина должна более тщательно следить за своим образом жизни. [[MORE]] Чтобы в 60 лет, глядя в зеркало, вы могли сказать: «Я себя люблю!», нужно уже с подросткового возраста ухаживать за своей кожей, заниматься спортом и особое внимание уделить своему питанию и наличию в нем полезных веществ и витаминов. Одним из главных микроэлементов, необходимых для женского организма, является йод. Недостаток йода в ежедневном рационе подавляет иммунитет, вызывает эмоциональную неуравновешенность и нарушает обмен веществ. Наша щитовидная железа активно поглощает из крови йод, вследствие чего образуются гормоны щитовидной железы, которые контролируют обменные процессы в организме, работу нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Поэтому недостаток йода повышает риск возникновения заболеваний йодного дефицита, что может привести к задержке умственного развития у детей, к рождению ребенка с врожденными уродствами у беременных ж...