Сообщения

Жиры не ведут к ожирению

Считается, что диеты с низким содержанием жиров очень эффективны в борьбе с лишним весом. Однако недавно израильские ученые сделали заявление, опровергающее эту точку зрения. По словам ученых из Университета им. Бен Гуриона в Негеве, эффективней всего для похудания диеты, бедные углеводами, а также диеты с низким содержанием карбоната, к каковым как раз относятся Средиземноморские диеты, пишет . [[MORE]] Свое заявление ученые подкрепили исследованием, длившимся два года. В нем приняли участие 332 добровольца, имеющих довольно большое количество лишних килограмм. Их разделили на три группы, каждой из которых была предложена одна диета: Средиземноморская, диета с низким содержанием жиров и диета, бедная углеводами. В течение 24-х месяцев добровольцы должны были придерживаться «своей» диеты. Когда же ученые подвели итоги исследования, оказалось, что те, кто «сидел» на диете, бедной углеводами, потеряли в весе больше других, в среднем избавившись от 10.3 фунтов, то есть, более чем от двадц...

Найдено лекарство от гнева

Исследователи из США во время эксперимента над мышами выявили рецептор мозга, который существует также и у людей, он отвечает за проявление агрессии. Заблокировав его, экспертам удалось уменьшить агрессивность и недружелюбную реакцию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Прорыв, который осуществил профессор фармакологии из университета Южной Калифорнии Марко Бортолато вместе с коллегами, базируется на их предыдущей работе, во время которой они смогли выяснить, что как люди, так и животные, имеющие врожденный дефицит фермента моноаминоксидаза (МАО) крайне враждебно реагируют на стресс либо другие раздражающие факторы. «Тот же тип мутации, что мы нашли у мышей, связан с враждебным поведением и у людей, в особенности у преступников и бандитов», — рассказал Марко Бортолато. По его словам, сочетание таких факторов, как детские травмы и низкий уровень МАО, приводят к тому, что поведение человека в зрелом возрасте становится агрессивным. Новое изыскание ...

Пиво для женщин

Немецкие пивовары предлагают женщинам "здоровое пиво", которое, как они утверждают, способно на все - от успокоения нервов до предотвращения рака. [[MORE]] В то время как некоторые пивовары пытаются избавиться от специфического имиджа пива, которое ассоциируется с "пивным животом", смешивая пиво с фруктовым соком или диетической колой, другие пошли еще дальше, заявляя, что их пиво может изменить жизнь к лучшему, пишет Daily Telegraph (перевод на сайте Inopressa), пишет Производители пива Karla, которое имеет медовый цвет и продается в красивых стеклянных бутылках, говорят, что оно приносит спокойствие и равновесие благодаря своему составу из трав и низкому содержанию алкоголя. Более того, сорт Karla Well-Be содержит такие ингредиенты, как фолиевая кислота, экстракт лецитиновой сои и витамины, улучшающие здоровье. Про пиво из Баварии Xan говорят, что оно помогает остановить рак благодаря высокому содержанию ксантохумола - антиоксиданта, чьи противовоспалительные свой...

Лекарства для ногтей: чтобы ногти не слоились

Мировая косметическая промышленность производит массу средств для укрепления ногтей — целые комплексы, как для салонного применения, так и для домашнего пользования. Что выбрать? [[MORE]] Многие лечебно-профилактические средства, особенно высокого ценового уровня, созданы с учетом эстетических требований к внешнему виду ногтей в период применения средств — они придают ногтям блеск и выглядят как декоративное прозрачное покрытие, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет ВНИМАНИЕ! При применении лечебных средств не рекомендуется пользоваться декоративными лаками! Кремы для ломких и слоящихся ногтей. Эти средства характеризуются повышенной жирностью, содержат вещества удерживающие влагу, витамины, растительные экстракты. Кремы питают ногти, восполняют недостаток влаги, придают им блеск, эластичность, укрепляют их структуру. Масла для ногтей. Витамины, содержащиеся в маслах подпитывают основания ногтей. Ногти будут выглядеть гладкими, блестящими, иметь здоровый цв...

8 советов по уходу за телом

Каждая женщина мечтает быть красивой и приковывать к себе восторженные мужские взгляды. [[MORE]] Чтобы приблизить себя к совершенству, идеалу женской привлекательности, необходимо осуществлять регулярный уход за телом. Основные правила по уходу за телом. Как сохранить и приумножить свою привлекательность: Правило №1 – очищение, тонизирование и питание, увлажнение . Многие женщины используют это правило исключительно по отношению к своему лицу, напрасно обделяя остальное тело вниманием и уходом. Правило №2 – ванна – это не просто банная процедура, а домашний кабинет красоты. Принятие ванн активизирует кровообращение, снимает усталость, успокаивает кожу. А если добавить в воду различные косметические средства, можно ощутить себя в SPA-салоне. Ванная с аромамаслами расслабит, а медово-молочная ванна – омолодит. Правило №3 – глубокое очищение с помощью пиллинг-средств или скрабов Чтобы кожа всегда сияла чистотой и здоровьем, ее необходимо качественно очищать с помощью отшелушивающих средст...

Диета по калориям: что важно знать

Диета по калориям, ее меню, рецепты признаются многими диетологами в качестве теории питания. Если вы едите больше нормы – вес прибавляется, меньше – снижается. С первого взгляда все достаточно просто, но для человека, который впервые в жизни начал считать калории это может показаться невероятно сложным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Подсчет калорий Те, кто уже попробовали посидеть на такой диете рекомендуют потратить пару вечеров и подсчитать, чего и сколько вы употребляете в привычной жизни, чтобы потом легко складывать цифры, более «продвинутые» советуют купить кулинарные весы, а ленивые решают это еще проще – сидят на диете с рационом из овощей и творога, с указанной на упаковке калорийностью. К слову диетологи не воспринимают всерьез любые формулы основного обмена или другой придуманной «калорийной считалки для людей». Настоящий расход калорий можно рассчитать только в лабораторных условиях, с применением ряда определенных анализов, в ...

Рисунки на ногтях - орудуем иголкой

Рисунки на ногтях или нейл-арт очень популярны сейчас среди николаевских модниц. Как правило, чтобы создать эти произведения искусства и украсить свои ноготки, барышни обращаются в салоны к профессиональным мастерам. Услуга между прочим не из дешевых. [[MORE]] При этом любая девушка может сделать себе обычный маникюр и просто накрасить ногти самостоятельно. Роспись на ногтях кажется чем-то недоступным по своей сложности для простых смертных. Делаем маникюр сами На самом деле есть техника, позволяющая даже без особой подготовки украсить ногти своими силами. Это рисунки на ногтях иголкой. Подготовьте себе удобное рабочее место – хорошо освещенный стол, на котором можно расположить все «инструменты». Разложите имеющиеся лаки и продумайте, какие цвета б удут использованы в вашей композиции. Подберите обычные швейные иглы разной толщины, можно взять также зубочистки. Толстые иглы используются для рисования точек, кружочков, например серединки цветочков. Тонкие – для рисования линий. Ваши...