LEO

Общеизвестно, что зеленый чай полезен для людей практически всех возрастов. Однако медики в обязательном порядке рекомендуют его людям в возрасте, которые как можно дольше хотят сохранить свое здоровье в отличном состоянии, особенно зеленый чай улун. Исследователи сделали вывод, что те мужчины и женщины, которые пили данный напиток, оставались в хорошей физической форме, нежели те, кто игнорировали зеленый чай. Эксперты при этом утверждают, что 5 чашек чая в день на 1/3 снижают опасность развития сердечных заболеваний, результатом которых могут стать другие болезни или даже инвалидность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] По мнению американских ученых, кофе, также выступает полезным. Оно на четверть снижает опасность возникновения проблем со здоровьем. Также зеленый чай может помочь отказаться от пагубной привычки курения. Такой чай очищает организм, прекрасно выводит из него все токсины и шлаки. В нем отмечен высокий уровень полифенолов, котор...

Люди которые хотя бы раз сталкивались с мигренью, знают, что лучшее, что можно сделать в этот момент — затаиться и ждать облегчения. [[MORE]] Причинами мигрени может быть что угодно, есть наиболее распространенные из них, зная о которых, можно предупредить эти чудовищные головные боли. Одна из таких причин — нарушения режима сна. Сдвиг биологических часов хотя бы на пару часов приводит к так называемой социальной смене часовых поясов, что может привести к проблемам со здоровьем. Период расслабления после стресса, также является провоцирующим фактором мигрени. Стрессовая реакция организма повышает уровень различных химических веществ, активность которых значительно ослабевает в период покоя. Это химическое изменение может стать причиной так называемых «выходных» мигреней. Несмотря на то, что в настоящее время нет какого-либо окончательного вывода по поводу связи между непогодой и мигренями, тем не менее, многие отмечают, что головные боли в это время значительно усиливаются. Колебания э...

Если женщина говорит, что у нее аллергия на мужчин, это совсем не обязательно означает, что она закоренелая мужененавистница или что-нибудь в этом роде. Быть может, у нее просто редкая форма аллергии - непереносимость спермы. [[MORE]] "Это заболевание на самом деле встречается крайне редко, но все же оно существует", - говорит аллерголог и иммунолог Дэвид Резник, работающий в нью-йоркском Пресвитерианском госпитале. Аллергическая реакция на семенную жидкость возникает после незащищенного секса (хотя бывает и непереносимость латекса, тоже не сулящая ничего хорошего) и может проявляться отечностью, покраснением, зудом, раздражением слизистой оболочки влагалища. В тяжелом случае у женщины появляется сыпь или даже волдыри. Причем на сперму одного партнера может быть эта реакция, а с другим окажется полная совместимость. "Как правило, симптомы проявляются в течение первых 30 мин. после физической близости, но иногда аллергия дает себя знать спустя несколько часов или даже дне...

Как часто женщины страдают от показателей весов, мечтают скинуть лишний вес, но продолжают объедаться. Известно, что так мы справляемся со стрессами, но почему-то осознание этого факта не помогает избавиться от пищевой зависимости. [[MORE]] Пищевая зависимость - очень распространенная проблема. Действительно, принято считать, что бесконтрольное поедание пищи – это попытка справиться с тревогами, страхами. Однако список причин, по которым человек впадает в зависимость от еды, намного шире: «заедают» не только сильный стресс, но и несбывшиеся мечты, нереализованные планы, ведь за тарелкой чего-нибудь вкусненького, так сладко помечтать! «Заедают» обиды, неуверенность в себе. «Заедают» скуку, жуя от нечего делать. Мотивы у каждого свои, но со временем (а ведь чтобы набрать лишний вес килограмм от десяти и более нужно немало времени!) они стираются из памяти. Попробуйте вспомнить, когда и почему впали в пищевое рабство? С годами поглощение пищи уже превратилось в привычку, подобную курению ...

Первый свой поход к врачу надо начинать с 18 лет, или с начала уальной жизни, в зависимости, что наступит раньше. [[MORE]] Во время посещения доктора, он осмотрит молочные железы, наружные половые органы, внутренние стенки влагалища и матки. Также нужно сдать все необходимые анализы для выявления инфекций и воспалений. Если для женщины здоровье важнее, то она заранее подготовится к осмотру, для того, чтобы себя чувствовать комфортно в кресле. Возьмите на заметку, что медицинский осмотр надо проходить недели через две после менструации, но не во время ее. Результат может оказаться неверным, если перед осмотром женщина имела половой контакт, так как семенная жидкость, как и менструальные выделения, мешают исследованиям мазка. Большое количество женщин употребляют специальные средства интимной гигиены, которые тоже способны исказить реальную картину осмотра. Поэтому мы вам рекомендуем перед походом к врачу три дня не пользоваться кремами и другими вагинальными лекарствами. Когда женщина п...

Организм человека состоит из миллионов клеток, которые ежедневно нужно заставлять правильно работать. Синхронизировать работу клеток нам помогают гормоны. Для эндокринной и нервной системы центры управления функциями в головном мозге одни и те же. Их не разделяют, поскольку в нашем теле проходит единая нейроэндокринная регуляция всех процессов. Послать сигнал к тому или иному органу можно двумя способами — через кровь и лимфу или по нервам, выбрасывая в них определенную дозу гормонов. [[MORE]] Главная особенность всех гормонов нашего организма — способность воздействовать на него в небольших концентрациях. Вес желез внутренней секреции не превышает ста граммов, а гормонов, которые они выделяют — десятитысячными долями миллиграмма. И если в какой-то железе происходит гормональный сбой, от этого страдает весь организм. Ухудшается ваш внешний вид и самочувствие. Чтобы этого не случилось, необходимо каждые полгода сдавать анализ крови на гормоны. У женщин в организме вырабатывается три тип...

1. Неправильное питание [[MORE]] Уже давно всем нам известен то факт, что калорийная пища и пища с малым количеством витаминов, но содержащая много консервантов и красителей, пагубно влияет на здоровье и может привести к ожирению и сердечно-сосудистым заболеваниям. 2. Сигареты, алкоголь и энергетические напитки Курение неизбежно ухудшает общее состояние всего организма, вызывая болезни легких и сердца. Алкогольные напитки независимо от крепости вызывают привыкание и убивают организм медленно, но уверенно. Кстати, спирт передается через материнское молоко ребенку, что влечет за собой спаивание еще не родившегося младенца. А про энергетики сам производитель говорит, что ничего хорошего в них нет. 1 банка энергетика равна 10 чашкам выпитого залпом крепкого кофе. К тому же они вызывают привыкание и при постоянном их употреблении происходят не изменимые последствия в организме и человек со временем становится вялым и больным. 3. Недосыпание Недосыпание – один из сильнейших врагов здоровья. ...

Темные круги под глазами могут быть признаком заболевания, последствием усталости и недостатка витаминов, особенно ранней весной. Бывает и так, что синяки под глазами вовсе не признаки недуга. Рекомендации – выспаться, отдохнуть, добавить витаминов в пищу никто не отменял, но существуют достаточно эффективные, проверенные народные средства воздействия непосредственно на проблемную область. 1. Картофель от синяков под глазами [[MORE]] Картошку почистить и натереть на мелкую терку, добавить 0,5 чайной ложки оливкового масла. Сделать 2 компресса – завернуть по 1 столовой ложке картофельной массы в марлю. Положить компрессы под глаза и оставить на 20-30 минут. После процедуры смыть следы от картофеля водой комнатной температуры. Еще один вариант картофельной маски: отварить картофель «в мундире» до готовности. Подождать пока остынет, разрезать пополам и приложить на область под глазами на полчаса. Картофель, благодаря большому количеству калия в нем, помогает тонизировать нежную кожу под ...

Вы хотите скрыть лишний вес, но не знаете как? Мы посоветуем вам, как достичь этого. Можно изменить внешний вид без необходимости сидеть на диете и даже без страданий ношения ультра жесткого белья для похудения. [[MORE]] Значительное достижение дизайнеров – это одно из последних и в этом сезоне платьев под рабочим названием "чудо". Эта модель позволяет визуально избавиться от лишних складок, что собрались вокруг талии. Благодаря вставленным по всей длине платья черным полосам получается оптически тонкий силуэт. Остальная часть ткани, как правило, в оттенках белого, кремового или розового цвета. Юбка форма буквы «А», узкая с высокой талией и распахнута в нижней части, оптически удлиняет ваши ноги. Важное примечание: длина юбки должна достигать колена. Ни при каких обстоятельствах вы не должны носить юбки до середины икры – это не только укорачивает ваши ноги, но полнит их. Если говорить о брюках, то этот вопрос не так прост. Часто, в дополнение к полным ногам мы имеем полную ф...

Новое исследование предоставило ученым возможность борьбы с катарактой. Согласно полученным данным, особые протеины становятся токсичными в процессе старения, что и является причиной развития болезни. [[MORE]] Катаракта — это заболевание, при котором хрусталик глаза теряет прозрачность. Помутнение служит препятствием на пути световых лучей от предметов, при нормальном зрении свободно попадающих в глаз. Данный процесс является следствием ухудшения работы протеинов с кристаллической структурой в хрусталике. В нормальном состоянии данные белки позволяют передавать в мозг четкую и яркую картину и эффективно транслируют проходящий сквозь человеческий глаз свет, пишет . Ученые утверждают, что помимо процессов старения в нарушение работы данной схемы могут вносить вклад также заболевания, такие как диабет, подверженность ультрафиолетовому излучению и прием некоторых препаратов. Группа ученых во главе с доктором Кришной Шармой (Krishna Sharma) сравнили хрусталики человеческого глаза и обнаружи...

Действие крема. Гидратирующий крем (на водной основе) задерживает в коже нужное количество воды. К нему приближается эмульсия в виде водного молока. Такие средства действуют возбуждающе на нервные окончания кожи и стягивают ее. Кроме того, их используют как основу под пудру для жирной кожи. [[MORE]] Кремы смягчают кожу, а также сохраняют ее эластичность, предохраняют от обветривания, шелушения и ороговения. С их помощью легко очистить лицо от пыли, естественных выделений и остатков косметики (пудры, помады, румян, грима, туши). Эти эмульсии часто заменяют обыкновенное умывание водой с мылом. У них большое преимущество по сравнению с кремами густой консистенции - их наносят на кожу без всяких усилий. Покрывая кожу тонким слоем жира, они охлаждают (вследствие испарения) и освежают ее. Увлажняющий крем способствует упругости кожи, создавая на ней защитную пленку; повышает уровень влаги в коже, визуально сглаживая морщины. Благодаря своему смягчающему действию увлажнитель стимулирует крово...

Регенерацией называется восстановление организмом утраченных частей. Американские ученые обнаружили, что выключение единственного гена позволяет млекопитающим восстанавливать утраченные части тела, как это происходит, например, у некоторых земноводных. [[MORE]] Исследователи из Университета Уистара в Филадельфии заинтересовались вопросами регенерации тканей млекопитающих в 1996 году, при изучении аутоиммунных заболеваний на лабораторных мышах. В целях постоянной маркировки животным делали отверстия в ухе, которые, как правило, сохраняются на всю жизнь. К удивлению ученых, у мышей одной из линий под названием Murphy Roths Large (MRL) через несколько недель отверстия бесследно заросли, пишет Заинтересованные исследователи начали работу сразу по двум направлениям. Во-первых, они при участии коллег из других вузов страны приступили к картированию генома указанной линии мышей, чтобы определить гены, с наибольшей вероятностью отвечающие за восстановление тканей. Во-вторых, ученые заметили, ч...

Многие считают, что любые накладные ресницы выглядят неестественно и ненатурально. И ошибаются. Можно иметь искусственные реснички, но с натуральным эффектом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Для этого достаточно запомнить несколько рекомендаций: 1. Определитесь с нужной длиной ресничек. Возможно, ваши накладные ресницы выглядят неестественно, потому что слишком длинные? Накладные ресницы бывают в длину от 8 до 17 мм. Для большинства молодых девушек можно посоветовать две универсальные длины ресничек: 10-11 мм по центру века, и 9 мм – по краям. 2. Определитесь с цветом. Не для всех идеально работают черные глянцевые ресницы. Для более мягкого взгляда и для девушек со светлой кожей и светлыми волосами – подойдут серо-черные реснички или коричневые. 3. Выберите форму завитка. Да, изгиб ресниц бывает разный. Например, есть экстремальные реснички с изгибом в форме буквы «С», а есть более спокойный и натуральный изгиб в виде буквы «J». Бывают и пра...