LEO

Базилик не только ароматная приправа, которая обогатит и придаст изюминки любому блюду, но также это очень полезное растение, обладающее бесчисленными полезными свойствами. [[MORE]] И так, десять причин употреблять базилик: 1. Базилик богат эфирным маслом, которое и придает приправе специфический запах. В этом эфирном масла содержится метил-кавикол, который способствует повышению иммунитета организма человека. 2. Базилик содержит антиоксиданты, которые защищают наши клетки от негативного воздействия окружающей среды. 3. Ароматная приправа повышает умственную активность. 4. За счет содержания витаминов (А, В2, СС, РР), каротина, рутина и фитонциды, растение помогает бороться с инфекциями, поражающими дыхательные пути. Базилик рекомендуют при астме, хроническом бронхите, легочных заболеваниями и простудах. 5. Растение содержит дубильные вещества (примерно 6%), кислый сапонин и гликозиды. Такой состав обуславливает бактерицидное, кровоостанавливающее и противовоспалительное свойство базил...

Аспириновая маска - чудесное средство для тех, кто отчаялся избавиться от черных точек на лице. Домашняя косметика также рекомендует аспириновую маску для избавления от расширенных пор, для отбеливания кожи и легкого пилинга. [[MORE]] Основа маски - обычный аспирин, или ацетилсалициловая кислота. Для маски нужны таблетки самого простого аспирина без оболочки. Ни в коем случае нельзя использовать растворимый аспирин! Таблетки аспирина нужно тщательно перемолоть буквально "в пыль" в кофемолке или растереть в ступке. Причем аспирин можно намолоть с запасом, этот порошок пригодится для следующих масок. Аспириновая маска для каждого типа кожи имеет свой состав и правила применения. Аспириновая маска для жирной кожи и от черных точек Для маски нужно растолочь 6 таблеток аспирина и залить их 1 ч. ложкой воды. Перемешать, чтобы получилась однородная кашица. Наносят аспириновую маску на очищенную и слегка влажную кожу лица на 5 минут. Затем слегка массируя, смывают с помощью ватного д...

Витамин А [[MORE]] Недостаток этого витамина как раз таки может стать причиной большинства из всех перечисленных недугов, особенно проявляющихся в зимнее время - сухость и шелушение кожи лица, тела и губ, выпадение и тусклость волос, появление прыщей. Витамин А способствует выработке коллагена и эластина, которые придают коже упругость и эластичность, и способствует уменьшению растяжек на коже. Витамины группы В В их число входит 6 витаминов: В1 - больше всего его содержится в горохе, овсяных и гречневых крупах, орехах и жирной свинине. В2 - в организм поступает с мясными и молочными продуктами. Дефицит этого витамина приводит к сухости и шелушению губ. В3 - широко распространен в природе, большое количество содержится как в растительной, так и в животной пище. Выпадение волос нередко происходит из-за недостатка этого витамина. В6 - большое количество этого витамина содержится в злаковых, в картофеле, а также в мясе и молочных продуктах. Шелушение и трещины губ, «заеды» - последствия д...

Мы живем не одни и не «сами по себе» – человеческий организм заселяет множество других, микроскопических организмов, которые именуются микрофлорой. Подавляющая часть из них полезна, но некоторые вызывают болезни. В результате последних исследований было идентифицировано 182 штамма бактерий на коже только одного предплечья. [[MORE]] Бактерии начинают заселять кожу нашего тела сразу после рождения, а в течение внутриутробного развития (перинатальной стадии) кожа остается стерильной. Со временем микробиологическая экосистема кожи стабилизируется и остается стабильной, несмотря на изменения внешних условий. В нее входят именно те 6актерии. которые защищают человека от болезнетворных (патогенных) микроорганизмов. Последние могут синтезировать бактерицидные вещества, токсичные метаболиты, истощать запасы питательных веществ, подавлять и нарушать обменные процессы в клетках и тканях и вызывать симптомы множества кожных заболеваний. Бактериальные штаммы, найденные на нормальной коже, относятся...

Имея в своем распоряжении яблоко, легко и просто устроить себе второй завтрак или полдник. Это чудесное, необыкновенное и вкусное лакомство любимо и детьми и взрослыми. Как известно, яблоки имеют разнообразный вкус, и любой человек сможет подобрать себе именно тот сорт, который ему нравится, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Чем же еще примечательно яблоко кроме удивительного вкусового совершенства? Яблоки это прекрасный диетический продукт, и с помощью яблочной диеты можно отлично похудеть, при этом, не нанеся вред здоровью. Содержащаяся в составе яблока клетчатка способна активизировать пищеварительный процесс и стимулировать потерю избыточного веса. Кроме этого, яблоко совсем не содержит жиров, и при большом употреблении вам не грозит избыток холестерина. Неоцен6имое влияние яблоко оказывает на сердце, укрепляя стенки сосудов и делая их более эластичными. Так, два съеденных яблока замедляют процесс окисления холестерина и последующее его отл...

Концептуально новую схему лечения разработали британские офтальмологи. Инновационная методика снизит риск осложнений после лазерной хирургической операции, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Многие люди отказываются от лазерной хирургии глаз из–за потенциальных рисков, основные из которых включают разрастание эпителия, эктазию роговицы, регрессию зрения, а также другие не менее серьезные патологии. Однако простая процедура, объединяющая глазные капли и ультрафиолетовый свет, сделает операцию гораздо менее опасной. Приятно также и то, что лечение занимает всего 90 секунд. В ходе обычной операции происходит сшивание волокон в роговице, что делает ее более упругой. Процедура включает в себя применение капель с обезболивающим (анестетиком), после которого лазер снимает с роговицы ничтожный лоскут. Новая методика позволят минимально вмешаться в ткань роговицы и сшить нужные участки непосредственно на месте. После пациенту капают рибофлавин, который а...

Чашка горячего ароматного чая не только согреет в промозглый осенний день, но и зарядит бодростью и энергией на целый день. [[MORE]] А еще зеленый чай находится на первых местах в списке самых полезных для здоровья продуктов. Чем же так полезен этот напиток? Давай разбираться вместе! Иммунитет Как раз теперь, в период сезонных заболеваний, зеленый чай может проявить свои полезные свойства. Несколько чашек этого напитка помогут укрепить иммунитет, активизировать защитные силы организма и повысить выносливость. Зеленый чай великолепно стимулирует умственную и физическую активность и борется с переутомлением. Ротовая полость Зеленый напиток укрепляет костные ткани, поэтому он отлично защищает зубы от разрушения. Антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая борются с кариесом, а содержащиеся в нем танин и фтор укрепляют десны и эмаль зубов. Не выпивай чай сразу, а подержи его немного во рту – так ты проведешь своеобразную профилактику заболеваний зубов и десен. Но помни: добавленный в нап...