Зубная нить: как правильно пользоваться

Зубные нити предназначены для извлечения фрагментов пищи и налета на зубах в тех областях, где обычная зубная щетка бессильна, например, между зубами или у основания десны. Стоматологи рекомендуют использовать зубную нить ежедневно перед сном, так как налет на зубах обладает способностью скапливаться, что может привести к развитию кариеса. Но желаемого эффекта можно добиться только при правильном использовании нити, о чем и пойдет речь в нашей статье.

[[MORE]]

Как чистить зубы зубной нитью?


От того правильно или нет вы используете нить для зубов зависит не только качество чистки, но и здоровье вашей ротовой полости, зубов и десен. Поэтому технику и правила использования этого предмета личной гигиены стоит запомнить:


• оторвите от латка кусок нити не короче 45 сантиметров и намотайте на средние пальцы рук, оставив участок для чистки не больше 2, 5- 3 сантиметров;


• держа нить в таком положении, начинайте медленно двигать ею между зубами вверх и вниз;


• нельзя тянуть или резко дергать за зубную нить, так вы рискуете порезаться или повредить десны;


• переходя от зуба к зубу меняйте и участок нити на новый;


• вытаскивайте зубную нить осторожно при помощи движений назад и вперед.


Какие зубные нити лучше?


Всего существует две разновидности нитей для чистки зубов:


• нейлоновая зубная нить – состоит из нескольких волокон сведенных вместе;


• тефлоновая зубная нить – состоит из одной цельной нити.


Зубные нити из нейлона могут быть покрыты слоем специального воска, тогда они называются вощеными. Нити с таким покрытием нужно выбирать новичкам, зубы которых еще не привыкли к нитевому способу очистки. Они скользят легко и практически не создают трения с зубами.


Не вощеные зубные нити имеют свойство расслаиваться, что улучшает контакт с поверхностью зуба и позволяет хорошо вычищать даже те места, где расстояние между зубами достаточно большое.


Зубные нити из тефлона или мононити незаменимы для чистки очень плотно расположенных зубов. Такая нить скользит легко и не слоится.


Оба вида зубных нитей отлично справляются со своим предназначением, удаляя зубной налет и частички пищи. Выбирайте их, исходя из особенностей своих зубов, и чистьте на здоровья!

Популярные сообщения из этого блога

Косы на длинные волосы. Фото и Видео

У любой девушки имеющей роскошную шевелюру порой возникает проблема, когда волосы начинают мешаться и лезут на лицо или в глаза. В такие моменты возникает только одно желание – собрать или завязать волосы, таким образом, чтобы они не мешались, но и выглядели при этом достаточно красиво. Справиться с таким заданием смогут разнообразные прически из косичек. Заплетать косы на длинные волосы в различных вариантах можно самыми разными способами, достаточно лишь проявить немного фантазии. [[MORE]] Двойная коса на длинные волосы Перед тем как начать плетение косы на длинные волосы, нужно их расчесать и разделить при помощи горизонтального пробора идущего через всю макушку от одного уха к другому. На макушке аккуратно собирают длинные волосы с фронтально-теменной зоны, а также с височно-боковых зон. Собранные волосы делятся на три пряди и заплетаются простой косой. Плетение косы осуществляют только до линии роста волос, расположенной на затылке. После этого разделяют на три равные части волосы...
Далее...

Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута

Пластическая хирургия. Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута. Формирование лоскута начинают разрезом вдоль переднего его края. Рассекают кожу, подкожную жировую клетчатку и широкую (собственную) фасцию бедра. Далее отделяют кожно-фасциальный лоскут от прямой мышцы бедра кнаружи до промежутка с напрягателем широкой фасции и латеральной широкой мышцей бедра. Входят в межмышечный промежуток, оттягивая крючками прямую мышцу бедра медиально, а напрягатель широкой фасции – латерально. Затем находят в ране основной питающий сосудистый пучок напрягателя широкой фасции – восходящие ветви латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены, которые проникают в эту мышцу в зоне на 6 – 12 см дистальнее верхней передней подвздошной ости. Указанные сосуды выделяют и мобилизуют кнутри на протяжении 4 – 6 см до места их отхождения от основных стволов латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены. При этом находят, перевязывают и пересекают все боковые сосудистые ветв...
Далее...

Для чего применяется массаж лица

Многие посетительницы салона красоты утверждают, что массаж лица помог им вернуть эластичную и упругую кожу, улучшить цвет лица и избавиться от некоторых косметических проблем. Эксперты тоже в один голос утверждают, что такая процедура является необходимой частью ухода за собой. В чем же секрет? [[MORE]] Дело в том, что без мануальных вмешательств мышцы лица быстро начинают терять свой тонус и ослабевать. Регулярное посещение массажиста или косметолога – очень действенный способ вернуть лицу свежесть и упругость. Существует даже специальный омолаживающий массаж лица, который направлен на быструю борьбу с морщинами и нечетким овалом. Многие дамы наловчились выполнять такую процедуру самостоятельно, в уютной домашней обстановке. На помощь им приходят женские сайты и видео-уроки из интернета. Массаж, прежде всего, устраняет мертвые клеточки с поверхности эпидермиса, а вместе с ними выводит токсины, излишнюю воду (отечность), застойные явления. Кровь начинает лучше циркулировать, в резуль...
Далее...