Уход за кожей при беременности

В период беременности кожа требует особого ухода, это связано с кардинальными изменениями, происходящими в организме женщины. Возможны появления хлоазомы, чрезмерной сухости, или наоборот повышенного жироотделения, угревой сыпи, воспалений.

[[MORE]]

Поэтому, женщина в период беременности должна соблюдать чистоту, регулярно, не менее двух раз в день, принимать душ. Ванны, особенно во второй период беременности, принимать не рекомендуется.


Чрезмерная сухость или А-авитаминоз, в период беременности возникает довольно часто. Проявляется А-авитаминоз постоянным шелушением кожи. Лечится курсом витамина А. Принимать витамин А в период беременности следует по 10 капель 3 раза в день. Также не следует забывать и про диету. В рацион женщинам в период беременности следует включать рыбу, яичный желток, сливочное масло, салат. Чтобы облегчить шелушение, после каждого душа обрабатывайте кожу жирным кремом, тщательно втирая его.


При возникновении воспалительных процессов на коже в период беременности, появлении угрей и гнойничков, следует ограничить употребление сахара, шоколада, а также животных жиров. Дополнительно включив в рацион B, D, C витамины.


Еще одной неприятностью могут стать пигментные пятна, поэтому в период беременности необходимо избегать активного солнца. Также в период беременности пигментные пятна могут возникнуть из-за недостатка в организме витамина С., Поэтому рекомендуется употреблять капусту, зеленый лук, малину, красную смородину, клубнику, печень, мясо. Дополнительно, в период беременности, принимают капсулы с витамином С.


В период беременности запрещается пользоваться синтетической косметикой, и прочими препаратами. Лучше использовать косметику на основе натуральных компонентов, применять травяные, кисломолочные, овощные и ягодные маски. Также в период беременности кожу протирают лимонным соком для отбеливания и удаления пигментных пятен.


Период беременности пройдет без последствий, если тщательно следить и ухаживать за кожей, предотвращая заболевания на начальной стадии.

Популярные сообщения из этого блога

Косы на длинные волосы. Фото и Видео

У любой девушки имеющей роскошную шевелюру порой возникает проблема, когда волосы начинают мешаться и лезут на лицо или в глаза. В такие моменты возникает только одно желание – собрать или завязать волосы, таким образом, чтобы они не мешались, но и выглядели при этом достаточно красиво. Справиться с таким заданием смогут разнообразные прически из косичек. Заплетать косы на длинные волосы в различных вариантах можно самыми разными способами, достаточно лишь проявить немного фантазии. [[MORE]] Двойная коса на длинные волосы Перед тем как начать плетение косы на длинные волосы, нужно их расчесать и разделить при помощи горизонтального пробора идущего через всю макушку от одного уха к другому. На макушке аккуратно собирают длинные волосы с фронтально-теменной зоны, а также с височно-боковых зон. Собранные волосы делятся на три пряди и заплетаются простой косой. Плетение косы осуществляют только до линии роста волос, расположенной на затылке. После этого разделяют на три равные части волосы
Далее...

Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута

Пластическая хирургия. Несвободная пересадка осевого кожно-фасциально-мышечного лоскута. Формирование лоскута начинают разрезом вдоль переднего его края. Рассекают кожу, подкожную жировую клетчатку и широкую (собственную) фасцию бедра. Далее отделяют кожно-фасциальный лоскут от прямой мышцы бедра кнаружи до промежутка с напрягателем широкой фасции и латеральной широкой мышцей бедра. Входят в межмышечный промежуток, оттягивая крючками прямую мышцу бедра медиально, а напрягатель широкой фасции – латерально. Затем находят в ране основной питающий сосудистый пучок напрягателя широкой фасции – восходящие ветви латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены, которые проникают в эту мышцу в зоне на 6 – 12 см дистальнее верхней передней подвздошной ости. Указанные сосуды выделяют и мобилизуют кнутри на протяжении 4 – 6 см до места их отхождения от основных стволов латеральной огибающей бедренную кость артерии и вены. При этом находят, перевязывают и пересекают все боковые сосудистые ветв
Далее...

Почему не всегда хорошо иметь постоянно плоский живот

Мышцы живота являются частью клетки брюшной полости, которая окружает внутренности живота. Эти внутренности обеспечивают такие разные функции, как пищеварение, кровообращение, выделения. [[MORE]] Каждая из них наполняется и опорожняется по очереди, в ритме своей функции, благодаря специфичной висцеральной подвижности: моторике (например, кишечник перемещает продукты пищеварения благодаря чередующимся сокращениям своих стенок). Поэтому в части, касающейся пищеварения, одновременно важно: - делать упражнения, способствующие пассажу по кишечнику. Простое изменение положения тела является формой движения для кишечника, и этим могут быть упражнения для мышц живота, особенно разнообразные, - также расслаблять брюшную полость в определенные периоды дня. И даже заставлять двигаться как выпяченный, так и втянутый живот, чтобы давать внутренностям свободу движениям. В частности, после еды, если это возможно и когда это возможно! Это не всегда легко делать во время работы, но это можно запрог
Далее...