LEO

Пластическая хирургия. Способы устранения деформации носа. Некоторые хирурги предпочитают проводить коррекцию деформации носа, используя эндоназальные разрезы. Операция заключается в мобилизации деформированного нижне-латерального хряща, перемещении его вверх и медиально и фиксации к нижне-латеральному хрящу противоположной стороны и верхне-латеральному хрящу или в фиксации нижне-латеральных хрящей между собой и к четырехугольному хрящу матрацными швами. [[MORE]] В 1990 году S. Tajima опубликовал отдаленные результаты применения своей методики, предусматривающей разрез по краю ноздри в виде перевернутой буквы «U», мобилизацию нижне-латерального хряща на стороне расщелины и фиксацию его к нижне-латеральному хрящу здоровой стороны и верхним латеральным хрящам. Коррекция деформации носа проводилась во время 17 первичных и 45 вторичных операций. В. Coghlan и J. Boorman (1996), проведя анализ отдаленных результатов применения этой методики для вторичной коррекции деформации носа в своей кл...

Стопы - фундамент тела. Когда с ними что-то не так, это отражается на нашем самочувствии в целом. И потом, мы хотим, чтобы наши ножки пребывали в наилучшей форме не только для того, чтобы ими любовались, но и для того, чтобы мы могли легко ходить. [[MORE]] Здоровье стоп - как ухаживать за стопами Ходьба - самое лучшее природное лекарство. Она положительно влияет на сердце и легкие, повышает плотность костей нижней части тела, не нагружает суставы и позволяет добраться из пункта А в пункт Б совершенно бесплатно. Ходьба может способствовать и снижению веса, если вы будете проходить по несколько миль в день быстрым шагом. Все сказанное выше означает, что после 35 лет нам надо задуматься о ногах. И речь не идет о демонстрации красивой обуви или гламурного лака на ногтях. Разумеется, проблемы со ступнями возникают и до этого возраста, но они, как правило, связаны с обувью (мозоли, натоптыши). С возрастом проблем со ступнями становится больше. Помните: хорошее «самочувствие» ступней жизн...

Мышцы живота являются частью клетки брюшной полости, которая окружает внутренности живота. Эти внутренности обеспечивают такие разные функции, как пищеварение, кровообращение, выделения. [[MORE]] Каждая из них наполняется и опорожняется по очереди, в ритме своей функции, благодаря специфичной висцеральной подвижности: моторике (например, кишечник перемещает продукты пищеварения благодаря чередующимся сокращениям своих стенок). Поэтому в части, касающейся пищеварения, одновременно важно: - делать упражнения, способствующие пассажу по кишечнику. Простое изменение положения тела является формой движения для кишечника, и этим могут быть упражнения для мышц живота, особенно разнообразные, - также расслаблять брюшную полость в определенные периоды дня. И даже заставлять двигаться как выпяченный, так и втянутый живот, чтобы давать внутренностям свободу движениям. В частности, после еды, если это возможно и когда это возможно! Это не всегда легко делать во время работы, но это можно запрог...

В настоящее время очень широкую популярность получили рисунки, выполняемые на красных ногтях. В данной статье вашему вниманию будет предложен маникюр красного цвета ногтей с серебристо-белыми рисунками. Это очень просто, красиво и оригинально. [[MORE]] Рисунки на красных ногтях: что необходимо 1. Лак для ногтей красного цвета, 2. Ручка белого цвета для ногтей, 3. Карандаш косметический для ногтей серебристого цвета, 4. Бесцветный лак для ногтей, 5. Острый предмет (игла или зубочистка) Рисунки на красных ногтях: инструкция Для того, чтобы выполнить рисунки на красных ногтях необходимо: 1. Готовим поверхности ногтей для работы. Начинать необходимо с большого пальца, ведь именно у него самая большая рабочая поверхность. Для начала производим очистку ногтя, после чего аккуратно полируем поверхность ногтя. 2. Покрываем поверхность ногтя лаком красного цвета. Покрываем ногти ровным слоем лака. Если же вы имеете искусственные ногти, то постарайтесь уделить особое внимание окрашиванию краев ...

Если вы выглядите бледной, а ваши щеки (как и все остальное) стремятся вниз, вы практически мгновенно можете сделать лицо более ярким и подтянутым... [[MORE]] Любая женщина с худощавым лицом знает, что стоит ей немного устать, как она тут же выглядит поблекшей, больной и печальной. (Саре это слишком хорошо известно!). Годы идут, и щеки, даже на худом лице, опускаются вниз. Но существуют способы мгновенно вернуть им (а следовательно, и всему лицу) приятную пухлость. Мы расскажем вам о средне- и долгосрочных методах, которые вас преобразят (обещаем!). Добавьте румян. Для мгновенного лифтинга: нанесите капельку румян на щеки. А теперь наслаждайтесь своим отражением! Ущипните себя за щеки. Нет румян? Бережно, кончиками пальцев постукивайте по щекам и пощипывайте их в течение нескольких секунд. Есть способ лучше: 5 минут попрыгайте на месте, разводя руки и ноги в стороны, чтобы получилась этакая прыгающая пятиконечная звезда. Наденьте серьги. Наденьте серьги: сверкающие, переливающиеся...

Забудьте о диетах. Пришло время наслаждаться едой и... худеть! Это возможно, если следовать правилам «осознанного питания». [[MORE]] С годами лишние килограммы накапливаются с удивительной легкостью. У большинства женщин в период после менопаузы это становится особенно заметно. Мы накапливаем жир на талии вследствие изменения соотношения эстрогена и тестостерона в организме. Одежда нам жмет. «Валики» появляются там, где их никогда раньше не было. И вот вы уже выбираете утягивающее белье с тем пылом, с каким раньше выбирали кружевное. Не так давно появилось новое объяснение нежелательной прибавки в весе. Мы набираем лишние килограммы в нашем хлопотливом беспокойном мире по одной причине: мы не обращаем внимания на то, что едим. Подумайте об этом. Что вы съели в последний раз? Какой был вкус? А запах? Вам это понравилось? Вполне вероятно, что вы этого не помните... Мы привыкли набивать желудки едой так же, как заливаем горючее в бак автомобиля. Мы делаем это на автопилоте. Бездумно. Пар...

Согласно известному выражению, каждый из нас есть то, что он ест. Духовно развитые, «продвинутые» люди могут резонно возразить: «Не хлебом единым жив человек». Так-то оно так, но все же самая большая ценность, которую не купишь за деньги, - это здоровье, и в этом плане важность качественных, полезных продуктов питания невозможно переоценить. [[MORE]] Разумеется, усомнившись в качестве пищи, вы можете обратиться к специалистам с просьбой провести экспертизу купленной колбасы или консервов либо в крайнем случае их просто выбросить. Но, думаю, все согласятся, что такой путь довольно расточителен: не каждый кошелек выдержит регулярные экспертизы, да и выкидывать купленную еду бывает жалко. Предлагаю вам другой вариант: провести совершенно бесплатную и точную диагностику, не выходя из дома и удобно расположившись в кресле. Допустим, вы купили банку красной икры. Предварительно, как и полагается, посмотрели на дату изготовления: до праздника осталось две недели, а по срокам продукт будет го...