Борьба бактерий в кишечнике отражается на внешнем виде

Общее количество микробов, поселенных в кишечнике составляет 5 процентов его массы. Это означает, что их влияние на здоровье человека огромно. Состав микрофлоры каждого человека уникален, как и отпечатки пальцев. Действие микрофлоры начинается с момента заселения ее в кишечник малыша, в первые дни и недели ребенка.

[[MORE]]

Часть микроорганизмов относится к полезным, а другая – к условно-патогенным, которые сидят до поры до времени тихонько, но при определенных обстоятельствах становятся агрессивными и вызывают ряд заболеваний.

Полезные бактерии защищают от болезнетворных бактерий, синтезируют витамины, аминокислоты, ферменты, гормоны, улучшают пищеварение, обезвреживают токсины.

Продукты жизнедеятельности полезных бактерий положительно влияют на нервную и иммунную систему, обмен веществ и имеют антимутагенное действие.

Нарушения могут быть возвратными и необратимыми, в зависимости от соотношения полезной и болезнетворной микрофлоры и питания человека. При дисбиозе болезнетворные бактерии агрессивно оккупируют территорию кишечника: поднимаются вверх по тонкому кишечнику и размножаются там.

Основные причины возникновения дисбиоза:

•усложненная беременность, искусственное вскармливание;

•респираторные, вирусные, инфекционные заболевания;

•нерациональное питание (голодание, дефицит пищевых волокон, витаминов, белка, избыток консервированных, рафинированных продуктов);

•физические и эмоциональные стрессы;

•применение антибиотиков, гормонов;

•кожные, аллергические заболевания, диатез;

•хирургические операции;

•заболевания полости рта – стоматит, пародонтит;

•гидроколонотерапия, когда необратимо вымывается полезная микрофлора.

Поэтому очень важно следить за тем, чем мы питаемся, поскольку это отражается не только на здоровье, но и на внешнем виде. Овощи фрукты, кисломолочные продукты, каша, ягоды, белок должны преобладать в вашем рационе.

Кроме того, есть полезная супер-маска для омолаживания лица на основе ячневой и перловой крупы, а также других продуктов питания.

Берегите свое здоровье!